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他记得很清楚,昨天下午方白最后用这个杠铃做划船时是30公斤,当时已经是他能做到的规范动作的极限了。
可现在,杠铃片明显多了——90公斤!而且看方白完成动作的节奏,虽然吃力,但不是极限,还留有余力!
更让街雄惊讶的是方白身体轮廓的变化。
昨天,这小子脱了外套基本就是皮包骨,肩胛骨和肋骨清晰可见。
可现在,虽然依旧精瘦,但肩部、手臂、背阔肌的线条已经隐约浮现,一层薄而紧实的肌肉覆盖了上去,将原本嶙峋的骨架包裹得有了些力量感。
一夜之间?这怎么可能?!
街雄心中的隐隐有些不安,毕竟他听说过黑暗面有些东西能提供力量,但是代价也是超乎想象的巨大。
于是他大步走过去,拦住了正准备下一组的方白。
“方君,你……”街雄上下打量着方白,
试图找出任何注射痕迹或异常肿胀,
“你昨天回去……用了什么特别的东西吗?或者,今天感觉身体有没有哪里异常疼痛、肿胀?这种突然的力量和肌肉增长,非常不正常,很可能有危险!”
方白停下动作,擦了擦汗,听懂了危险,不正常几个词,再结合街雄的表情就知道他在问什么了,
一副你果然发现了的表情用中文说:“啊,被你看出来了啊?没错!是禁忌的果实!我吃了禁果哒!只有吃禁果才能变强!口!牙!”
反正也没人听得懂自己在说啥,我想说什么就说什么!
街雄听着方白着乱七八糟的话眉头拧成了疙瘩,作为王牌教练的他还是略懂中文的;
于是语气严肃起来,用不太熟悉的中文说,“什么样的禁果能让你一晚上增加近三倍的基线力量,还能肉眼可见地增肌?
方君,我不是新手,市面上所有合法的、非法的补剂和激素,我都清楚它们的起效时间和副作用!
没有一种能做到你这样!说实话,你到底怎么回事?这样异常的身体变化,我必须了解清楚,我这是为你的健康负责!”
面对街雄的逼问和那份关切,
方白沉默了一下,随即笑容淡去,他是真没想到街雄居然听得懂:“教练,我没有用那些东西。至于我的身体……我心里有数。
你就当我是个特例,或者,当我是个怪物也行。总之不要管我了,谢谢!”
说完,方白不再理会街雄,重新握紧杠铃,咬着牙开始了下一组。
那语气让街雄知道,再问也问不出什么了。
劝不动,问不出。
街雄无奈,但职业操守和强烈的好奇心让他无法就此放手。他决定换种方式——近距离观察。
这一观察,便是整整一天。而越是观察,街雄就越是震惊
他发现方白每一次选择的重量都是处于他当前身体所能够选择的最大重量。但是让人感到惊讶的是极限重量,方白适应的非常的快。
快到简直不像是人类。要知道正常人适应并且超越自己的极限重量至少需要一周左右。三寺另七贰鸸紦四这里面还包括了恢复和生长肌肉的时间。
而方白适应并且超越他当前身体的极限重量,只需要很短的时间。
甚至他已经看到方白已经没有力气再进行锻炼了。
但是他只是喝两口水,或者休息几分钟的时间。就能够继续再次锻炼,甚至是直接将重量再次提高!
他能看得出来,方白的锻炼并不是强撑着完成。而是好像肉体在锻炼中肌肉就在不断的生长,直到完全适应这个重量为止。
同时他也发现方白,一天当中对于食物的需求量极大!
不过都有一个相同的规律,就是在肉体适应了极限重量之后,
就会去补充碳水化合物,就好像吃下去的东西,刚吃下去就已经长成了肌肉一样,甚至街雄发现每次方白从餐厅回来,他的体格以肉眼可见的细微幅度在变化。
一上午,街雄看着方白的杠铃划船从90公斤,稳步提升到90、100、110……临近中午时,已经稳定在120公斤进行组间训练了!
而他的体型,也从清晨时那层薄薄的肌肉,变得明显壮硕了一圈,虽然看起来还是很瘦小,但已经彻底摆脱了营养不良的范畴,向着训练有素的运动员快速迈进。
...
在这三天街雄见证了一个怪物的诞生,
方白锻炼的重量从最开始的100公斤到200公斤,再到300公斤......
注意到他的人越来越多,甚至是普通的会员,都不敢再靠近他所锻炼的区域,毕竟那么巨大重量的视觉冲击力是极为吓人的。
更别说那实心的杠杆都被压成了对钩的形状,没有人愿意堵杠杆是不是会断掉然后砸到自己的身上。
只有少数真正的力量训练狂热者,或是对自身实力有足够自信的人,才会在不远处屏息观看,眼中充满震撼。
他们发现,方白的肌肉块头并不大,反而保持了一种匀称而极具爆发美感的体态。
这种状态让他们想到了一种体质,超人体质,有的人出生肌肉密度就比常人高出数倍同体型下的力量可以说是天差地别。
直到第三天上午。
哐当——!
一声远比以往任何一次都沉闷惊人的巨响,震动了小半个器械区,那是超过500公斤的杠铃山落下的声音,即使有橡胶垫缓冲,依旧让地板微微震颤。
方白站在那里,赤着上身,汗珠沿着紧绷如大理石雕塑般的肌肉滑落。
方白随意走到一台用来测试握力的金属器械旁,那坚硬的合金手柄在他五指微微收拢下留下了清晰可见的指印。
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