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正文 第228节(第2页/共5页)

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    “冥想?是指哪种?”我好奇的问道,毕竟我现在接触到的冥想也不少了,在入学之前的蕴养精神力的冥想,入学学会的魔女冥想法,还有在学院长那里借助法术书效果的冥想术。

    “只是一种最普通的冥想,闭上眼,沉寂心神的那种冥想,有尝试过吗?”黛娜笑着问道。

    “没…”我摇摇头,表示并没有这样做过,因为这么做没有任何意义,这样无法提升精神力,也不能带来其他的提升。

    “你的眼睛告诉我你确实没有,因为…不值得对吗?我看到了你对于这种最原始的冥想这种行为的不屑。”

    “很正常,这确实很正常,因为它无法给你带来任何你肉眼可见的提升,对吧?但是…这正反应出来了你急躁的本性,任何的努力都有回报,错误的永远不是努力本身,而是个人的选择,就让我来带领你体验一下最原始的冥想吧~”

    黛娜·兰登来到我身后,随后伸手遮住我的双眼。

    “既然你不反抗,那么就当我默认你会配合我了。”

    “现在…闭上眼睛,放平呼吸,放空大脑,呼~吸~”

    伴随着黛娜的话行为也下意识照着她的指令,胸脯一起一伏,这一切就好像时间都放缓了一般。

    “你的呼吸还是有些紊乱呢,现在我来传授你一些进行冥想的经验,首先第一步便是呼吸。”

    “是不是觉得很不以为然?呼吸这种行为不过是肺部交换空气的行为罢了,但是它却真实反应了你自身的情况。”

    “调整呼吸,这种行为真正的作用是为了让你自己确认你本体的存在。”

    “就好像你紧张的时候会下意识的深呼吸,但是深呼吸并不能消除紧张这种情绪,而你也不需要消除这种情绪,因为你的意识也就是本体是凌驾于类似于紧张、急躁这些情绪之上的存在,感受呼吸会让你逐渐明白这一点,不要让情绪掌控你,而是你驾驭情绪…”

    在黛娜魔女的引导下,我仿佛进入了一个全新的精神境界之中,不同于最初冥想术的那种忘我,也不似高级冥想术的修行,而是更高一种层面的升华…

    这是我从未体会过的感受,那种没有任何牵挂,完全自己掌控自己的感觉,已然到了言语无法描述的状态,直到…一声清脆的响指。

    啪!

    “嗯?”

    猛然惊醒的我下,意识的想要再次回味那种感受,但是一切宛如大梦初醒一般无法回头,我下意识轻抚了一下怀中的猫咪,却发现自己手中什么也没有了。

    “醒来了啊~感觉如何?这种诱导式的精神冥想一般只有第一次的效果最佳,看你的样子,你似乎在回味。”

    “没有。”我甩甩头否定了这种说法,我不否认那种状态真的很美好,但是我不能一直沉浸在那样的状态。

    “是嘴硬的孩子呢。”黛娜魔女笑着摇摇头就好像对于这种情况见多了一般,“可以和我说一说你以前的故事么?你一定是一个很缺爱的孩子吧…”

    “…”对于黛娜魔女提出的这个请求,我就好像没听见一般,我不喜欢这样和别人提起以往的事情,在交流赛的那个夜晚是特殊的一夜,明明我已经说过我已经告别过去了。

    “不想说吗?你的想法已经满满的写在脸上了,任何人…都无法真正的与过往的人生告别,我并不是说告别过去是对是错,而是陈述事实,没有人可以做到这件事,剩下的选择
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