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sp;  最后，顶着巨大的压力，星云天空还是率先冲线了。苏青记了一下时间，成绩不错，但是破纪录什么的就别想了。不过在一般的比赛里面，应该也会是一个好成绩。

    “感觉怎么样？”苏青问星云天空，乌拉拉正从出发点的位置往这边跑。苏青轻轻推了一下，让星云天空慢慢地一边慢跑，一边向星云天空发问。

    反而是米浴，在跑完以后，就自动地慢跑了一小节，才转成了慢走，完全不需要苏青担心。除了心情的起伏很大，米浴简直乖巧得让人省心很多。

    “训练员感觉太可怕了吧。”星云天空看着慢慢走动，呼吸逐渐恢复平静的米浴：“训练员到底教了米浴什么啊，在比赛的时候感觉就像是猛兽一样。”

    “所以才能让你在上一次共和国杯的突破完全发挥出来啊。”苏青双手虚按在星云天空的肩上，推着对方和她一起慢跑，然后转为漫步。

    “上次共和国杯的数据我也看了一下，很显然也是有突破的。但是这两天的训练全都是以恢复为主，所以我也担心之前的突破只是昙花一现。”

    “这种时候就需要一点外部的刺激，让你能够将突破的状态真正地转化为自己的东西，并且去习惯它。所以，我才会让你和米浴一起训练，然后突然来一场比赛。”

    “米浴做的很好哦。”苏青松开了星云天空，然后夸奖了一下米浴，顺便摸了摸米浴的小脑袋。别的赛马娘可能不习惯，但是称呼训练员为“哥哥大人”的米浴反而很喜欢。

    “是哥哥大人指导的缘故。”米浴没有居功，反而再次盛赞了苏青：“刚才在比赛的时候，米浴稍微感受到了一点哥哥大人提到的情况，之后会再次试试看的。”

    “嗯，其实不一定非要在比赛里面，在平时训练的时候，心无旁骛，集中精神，然后专注在赛跑上，我想之后应该也会有很大的进步才对。”

    “嗯，米浴会在之后训练中尝试的。”米浴开心地点点头，然后又扶了扶有些歪了的帽子。今天的比赛虽然输了，是她在最后的时候，追赶晚了一点。

    不然的话，很可能会在终点前反超星云天空。不过虽然输了，米浴的心情也不坏，今天主要还是练习苏青提到的状态，即便是输了，她也不难过。

    “今天的赛跑就到这里，后面是一些力量训练。乌拉拉，你也要参加的哦。”苏青对跑过来的乌拉拉说到。力量训练倒是三个人可以一起进行。

    最简单的训练方式，就是给一个铁环上面捆三个绳子，然后三个人往不同的方向拉。力量弱的，自然会被拖动。自律一点的训练方法，就是举哑铃了。

    很多赛马娘都会用这种方式来训练，虽然看起来哑铃不大，但是相当沉，也不知道是用什么材料做出来的。苏青原本也想试试，但是看到哑铃砸在地上的灰尘就放弃了。

    随着操场上的人逐渐变多，arknights的训练也差不多进入尾声了。南门二每次训练的时候，总是人声鼎沸的，队伍的人多，训练起来就是热闹啊。

    两个队伍交错离开，苏青在对方队伍的末尾看到了心情不佳的无声铃鹿。印象里，好像最近无声铃鹿也开始逐渐取得比赛的胜利了吧。

    不过，好像赛跑的方式有些不对，虽然获得了胜利，但是目前来说，也就是G2的比赛，跟星云天空不相伯仲。只是，也仅限于现在了。

    如果等到无声铃鹿的真正实力被发挥出来，就不是星云天空以现在的状态能追得上的。对手尽是些难对付的家伙呢，苏青暗暗地叹了口气。

    这个方面他还是很羡慕
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