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    引体向上20个一组，总共做5组！

    之后在中午的时间还要负重跑！

    烈 日阳光的照耀之下跑10公里！

    然后在最疲惫的时候还要开展射靶子训练。

    这是在锻炼要在最疲惫的时候，依然还能够爆发战斗力。

    到了下午，还要在不远处的临时搭建起来的，有10多米的铁架子上进行攀爬。

    凭借着一根绳子要爬上将近10多米的悬空铁架子！

    对于之前未经过训练的人来说不要太困难。

    要知道这些士兵身上至少有着20多斤的负重。

    这么强悍，这么彪悍的训练量。

    但是这些人都咬牙切齿的坚持了下来。

    高强度的运动，最终还是榨干了所有人的全部体力。

    训练的场地因为有限！

    所以分成了三波人。

    每一波人有100多人。

    这样就可以有效的使用场地。

    一波人使用过后，另外一拨人紧接着使用。

    这不……

    刚刚进行1千米跑完的士兵们……

    被脱了个精光，穿着短裤被泡进木桶，和大家一起放声惨号。

    一大排木桶热气腾腾。

    每次运动完，所有人拖着疲惫的身子，脱掉所有负重！

    只留一条短裤放进木桶。

    顿时各种奇声怪叫响起！

    水很烫，药材很足，活血化瘀的药材总有些刺激性。

    身上有伤口的就倒霉了，在被消毒的同时，里面盐水和药材一起进攻，让木桶里的人欲仙欲死……

    姜阳为了训练这些士兵，可是下了血本。

    吃穿以及日常的弹药消耗是占一方面。

    对于士兵们的药材护理，可是占了资金消耗的大头。

    所以……

    姜阳才火急火燎想要出去带着兄弟们干上鬼子一票抢上一波的想法。

    原因无他。

    实在是培养特种兵，消耗量太大了。

    不管是金钱方面还是消耗系统金币快速培养士兵方面……

    值得一提的是……

    姜阳这两天并没有直接燃烧系统金币加快士兵们的成长。

    而是观看几天。

    观看这几天的训练量。

    在所有人都在泡澡休息的时候。

    姜阳慢慢的从所有疲惫的士兵面前走过。

    来到了他们面前。

    然后开口说话。

    “兄弟们，今天是第1天，是你们成为兵王的开始，开始的时候难免会有些痛苦！

    不过没关系！我们接下来会适应的！”

    “特种兵训练可谓残酷难当，是对精神，身体的一种升华，有化腐朽为神奇的力量！

    只有人群里最坚韧，最优秀的军人才能坚持下来。”

    姜阳咳嗽了一声，继续说道：

    “一旦坚持下来的人，在军中可称兵王。

   
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