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正文 第148节(第1页/共2页)

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    前世龙之介听说过一套理论。

    

    人的身体从早上5点开始各项机能就开始复苏,变得不是很想睡觉,早上6点身体就完全不想睡觉了。

    

    只要熬夜之后,睡一会儿,仍旧早上6点起床,早上不要做什么累人事情。

    

    然后中午睡上四个小时,就不会有熬夜睡起之后的难受,对身体的伤害也是最小的。

    

    因为这符合身体运作规律,熬夜顶多是休息的时候工作,要是睡的时间不对,那就是工作的时候休息了。

    

    想来,犯一个错误总比犯两个错误好吧?

    

    然后再配合一些食物,就能把熬夜的伤害降到最低。

    

    这个理论龙之介前世是挑不出什么毛病,但是现在他却明白有什么不对劲的了。

    

    成年人熬夜工作,难道是他们愿意这样吗?

    

    就算这个理论做,中午谁会给他四个小时的休息时间?

    

    如果是学生党,双休那倒是有条件。

    

    但有几个熬夜是为了学习的?

    

    就算这个理论对,人家也不会照做的。

    

    要是能做到,人家有这个毅力早就不熬夜玩游戏了。

    

    所以说,这个理论还真是不适合普通大众呢。

    

    龙之介看了看咖啡杯,咂了咂舌头,早知道加点糖了,真苦。

    

    他心里有点嘀咕,这能睡着吗?

    

    睡梦之中,隐隐约约。

    

    有谁在叫他?

    

    求求你,饶了我吧,我想睡觉啊。

    

    悠悠绵绵不可断绝。

    

    好冷啊。

    

    着实受不了,愤怒而且不耐烦的睁开了眼睛,气呼呼地看着眼前的

    

    却是一双比自己还要愤怒的漂亮眼睛。

    

    “绫,绫濑。”他有点心虚的看绫濑。

    

    但转眼一想,自己没做什么啊。怕什么呢?

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