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正文 第1958节(第1页/共2页)

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    “*^^*那是因为练法不一样啊,我是保留恰当的脂肪作为防御缓冲的。”

    

    麻衣学姐看着龙之介穿好长袖蓝衣服、黑长裤:

    

    “那你的意思是单纯的肌肉不扛打?”

    

    “不是这个意思。”龙之介坐在床上,还拍了拍旁边的位置,示意麻衣学姐上他的床。

    

    等麻衣学姐坐下,他便继续道:

    

    “不是不扛打,只是各自的作用不同。

    

    认识一个整体,不同的组织有不同的作用。

    

    生物课本上就介绍过,脂肪具有缓冲、隔热、减压的功能。

    

    而肌肉自然是发出力量的部分。

    

    让发出力量的部分挨打,和让缓冲防御的部分发力都是错误的应用。

    

    我这只是兼顾力量和防御,哦,还有速度和耐力,是均衡性的练法,打人靠技巧。”

    

    麻衣学姐似有所悟地点点头。

    

    龙之介继续说着:“如果是力量型选手,速度也不错,就是耐力和防御弱。

    

    速度型选手,耐力好,但是力量和防御欠缺”

    

    “那防御型的,是力量强,耐力和速度弱吗?”麻衣学姐顺着龙之介的话说。

    

    龙之介苦笑一下:“这种都很少见啦,跑不动就像是挨打的靶子一样。

    

    肉体防御再强,也比不过刀枪啊。”

    

    麻衣学姐稍不好意思一笑:“那耐力型选手,是不是力量强,速度和防御弱?”

    

    龙之介摇摇头,略无奈道:“这不是什么诗词要一一对应。

    

    耐力型干啥都不行,只能欺负一下没速度的人了。”

    

    他看着麻衣学姐疑惑地目光,又听了听耳边很大的雨声,算了,再详细说说吧。

    

    “我说的这些只是表现,不是根源。

    

    具体一点,防御就是脂肪,

    

    力量就是爆发性肌肉更多,耐力就是持久性肌肉更多,

    

    速度就是兼顾爆发和持久性肌肉。

    

    啧,武学一时还真说不清,还有好多变量,比如柔韧性、平衡****

    
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