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    华山之上。

    “嗖嗖..”

    岳不群与宁中则施展着轻功，从思过崖飞掠而下。

    每日清晨上思过崖晨练，已经是两人坚持了三年的事情，毕竟，这既可以锻炼轻功，又可以就近的观看剑洞中的五岳遗刻。

    毕竟，不是什么人都有过目不忘之力的。

    至于拓印、抄录倒是做了，只不过商量过后，最终两人还是决定把早上的修炼放在了思过崖上。

    而且抄录的终究没有原版的味道，也可以说是意境。

    “师兄，早饭你想吃什么？”

    宁中则转头朝着岳不群问道，那怕施展着轻功，依旧换气、说话自如，显然不管是内功，还是轻功都达到了非常强的层次。

    “《三清三梵粥》好了。”

    岳不群毫不犹豫的道，说话间，更是下意识的舔了舔嘴唇。

    “…”

    宁中则不由为之沉默，有些后悔询问了。

    实在是这《三清三梵粥》做起来太麻烦了。

    就像名字一样，这道粥属于佛道合流，分属秘方之列，是佛道两派当中吃素的流派当中开创、流传千年的顶级秘方。

    甚至可以说是大唐皇宫秘传，是只有皇帝跟皇子公主一家子才可以吃到的。

    据传说，其中就有袁天罡跟李淳风的参与。

    就价值而言丝毫不比《混元功》差。

    可以说是底蕴级的。

    就是制作起来极其的麻烦。

    光是主料就有三十三种之多，配料更是达到了七十二种，可以说繁琐到了极点。

    而且也不是什么人都可以做到。

    想要制作这道料理，没有一流的实力简直就是妄想。

    因为这道料理需要用到内力，可以说已经有了些超凡厨艺的范畴。

    只是一流的实力，还需要不弱的厨艺，这样的人可不好找，而且制作起来麻烦无比，也没有几个一流，还是厨艺高手的人，那怕是找遍整个武林都没有几个。

    因为就算是这样，想要制作出这《三清三梵粥》，不说材料的问题，就是想要制作出来，都需要将近二个小时。

    岳不群看着不说话的宁中则，当即开口道：“师妹，我去帮你准备食材。”

    一副生怕其反悔的样子。

    “…”

    宁中则无言的看着自家师兄，有些苦笑不得。

    明明在重要的事情上很稳重，而且往常也是一副智深若海，情绪很少激动的人，但是一说到吃的，却就变成现在这有些无赖的样子了。

    真是让她不知道说什么是好。

    如果岳不群知道
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