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煎的！”。

    第225章：吃顿好的上路（2）

    何离转头对他们说道：“问出来了，估计是来的嘉宾玩了迷魂阵，不慌，没那么多人。”

    黄垒点头道：“对，要不然的话老王也不会那么的委屈。”

    何炯笑道：“王导的小表情越来越丰富了，做什么导演啊，入镜当嘉宾呀！”

    王宇征黑着脸转到一边不看他们，不停的安慰自己的都是为了节目效果。

    精神胜利法还是有点作用的。

    至少忍住了。

    确定是嘉宾之中有黄博他们，蘑菇二老就放心了，都是几个熟人不担心会意见。

    所以他们愉快的决定了中饭不管他们。

    来了再说呗！

    有了这个前提之后，饭就好做了，何离想了想说道：“垒哥，这顿饭我来做吧。”

    黄垒惊讶道：“难得啊，你居然想这主动做饭？”

    其他人也看了过来，他们可是都知道这人做饭有多好吃的，一般来说做菜的模式是黄垒主厨，何离帮厨，最多做一两道简单的菜，主要还是看黄垒。

    毕竟每个节目都是有点人设在的，先不说别的，何离如果全17权包办的话，黄垒多难堪不是？

    何离指了指姑娘们，解释道：“给她们做一顿少油少盐的低热量餐，你看小七矮的啊，看着真心疼。”

    “哈哈哈哈！”其他人大笑了起来。

    本来前半句还有点感动，结果后半句立马跑偏！

    赖美云很生气，我矮怎么啦！虽然只有一米五，但是可爱呀！合法萝莉好不好！

    她今天穿的衣服是小黄人，还梳了个双马尾，整个人显得特别低龄，噘嘴道：“何离哥哥！不准说！”

    何离调侃了她一句，也就开始做菜去了。

    姑娘家家的，还是给她留点面子比较好。

    万一等下暴跳起来拍自己的膝盖怎么办？

    膝盖很无辜的！

    低热量的减肥餐是很好做的，只要不是天生的连盐和糖都分不清，基本上一学就会。

    但相反的，要做得好就困难了。

    因为在华夏人的传统美食观念里，少了油和盐，很多食材就直接失去了灵魂。

    比如鸡胸肉，这玩意儿就是减肥必备的东西，但这块肉的肉质本来就难吃，要是再不多放点调料，简直跟吃卫生纸一样！

    这就是何离准备掌厨的原因，看黄垒的身材就知道他对于减肥餐完全不涉猎了。

    ‘咚咚咚’

    ‘叮叮叮’

    ‘刺啦’

    刀切声，翻炒声，下锅声，种种厨房里面的声音接连出现，组成了一曲充满了食欲的乐章。

    何离的神级厨艺觉醒，这是他在蘑菇屋难得的几次掌厨，摄像机都差不多要戳到他脸上去了。

    黄垒已经插不上手，因为跟不上他的节奏。

    认真起来的厨神，还真不是普通厨子能随便打下手的。

    动作简单却高效，把妹子们都看痴了。

    何炯在边上笑着说道：“昨天都不算，你们是第一次看到小何掌控厨房吧？帅不帅？”

    姑娘们不停的点头，生怕肯定的情绪不够强烈。

    刘人语说话的时候眼睛都紧紧的盯着前方，道：“太帅啦，果然何离哥哥正经起来就完全不一样！”

    蒋申点头道：“对对对，教我们唱歌的时候也是这样！”

    孟眉岐说道：“全神贯注，这或许就是他能够把什么事情都做好的秘诀吧...”

    饭菜上坐，色香味俱全。

    何离说道：“放开了吃，热量都被我控制住了，你们少吃白米饭就行。”

    等的就是他这句话了，一群人马上拿起了筷子，连回复的时间的都没有。

    “我的天，从来没有吃过这么嫩的鸡胸肉！”

    “这是紫薯团子吗？要不是它还是紫色的，我真的看不出来，吃起来好像蛋糕！”

    “这是什么？算了不管了，吃吧！”

    说实在的，听到被人疯狂夸赞自己的手艺，还是蛮有成就感的。
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