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    邓朝则在此时，强调道“我还没有做呢。”

    

    教练闻言，开口道“惠若祺帮你做。”

    

    当惠若祺走过来后，教练也走了过来，开口道“先这样分开。”

    

    嗳？分开？有这一步么？邓朝一脸懵逼的分开了手。

    

    看到这里，陈赤赤也愣了，下一秒，他开口道“那你我刚才做的是错的啊？我刚才被你硬掰了半天是错的！？”。

    

    正文 0731：思思是亲生的么？

    

    这一刻，陈赤赤一脸幽怨的眼神，再次让大家笑了起来。

    

    待二人做完，教练开口道“好，最后一个动作比较简单，像婴儿睡觉一样。”

    

    当教练做完示范后，王组蓝好奇的开口道“有什么婴儿是这么睡觉的？”

    

    这趴着睡觉的样子太奇怪了吧？奇怪的不是趴着，而是蜷腿趴着。

    

    “就是你在娘胎里面是怎么出生的？你就怎么再出来。”

    

    邓朝闻言，立马开口反驳道“娘胎里怎么是这样的呢？”

    

    邓朝话落，教练一拍邓朝，开口道“那你表演一个，娘胎里是怎么样的？”

    

    此时教练一脸的不服气，说的你好像知道自己在娘胎里是啥样的一样。但邓朝此时也不服气啊，他可是观察过的呢。

    

    下一刻，邓朝一边躺下，蜷缩起来的同时，一边开口道“娘胎是这样的。”邓朝做完，再次强调道“这样的！”

    

    “朝哥，你这神还原啊。就差一张b超单了！”

    

    安晨的话，让大家再次笑了起来。

    

    教练看到邓朝的样子，忽然想起来，貌似真的是这样子，但她却开口道“那你可以趴过来啊。”

    

    这一刻，邓朝开口道“我看过孩子出生，哪能这样子出来的？”邓朝一边说，一边趴下，把大家再次逗笑了。

    

    “教练你有孩子么〃～？”

    

    安晨闻言，立马开口道“教练，思思不是你领养的吧？”

    

    教练闻言，没好气的白了安晨一眼，开口道“瞎说什么呢！”

    

    “不然不应该连孩子娘胎里的姿势都不知道啊。”

    

    教练闻言无语了，随后转移话题，开口道“来，大家都睡一会，睡一会啦。身体往下垂下去，放松。整个人放松，松掉，眼睛闭上，不要讲话了。”

    

    十分钟后，教练开口道“好了，好了，休息了。”

    

    拉伸训练终于结束了，紧接着是意念训练。意念训练是和划船差不多的，唯一的区别就是拿着毛巾，轻便了许多。

    

    这个时候，没安晨
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