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借了500块给冯哥。

    他说明天还我。

    OKOK。

    ...

    20：22拿上拳套去健身器材室……

    20：24到健身器材室，戴上拳套开始打沙袋……

    ...

    20：46打累了，坐下休息一会。

    ...

    20：57戴上拳套，继续……

    ...

    21：12不打了，拿上拳套回宿舍。

    21：14回到宿舍，把拳套放好，出门买泡芙去……

    ...

    21：32走到蛋糕店，还是5个泡芙，然后又捡了几个饼干。

    支付宝支付16.5元。

    ...

    21：44到烧烤摊，捡了点烧烤。

    支付宝支付15元。

    ...

    22：17回到公司。

    22：20回到宿舍，脱鞋子，洗袜子，晾袜子……

    老邓躺床上玩手机。

    ...

    22：30出门去大澡堂洗澡……

    到门口把擦手的拿上，搞忘了都。

    ...

    22：48洗完澡，去监控室拿上水杯回宿舍。

    老邓已经睡着了，拿上吹风去行政部门口吹头发……

    整理衣服，擦拭手机。

    23：02躺床上，打开手机补日记。

    打开扣口记录，今天走了多步，还行。

    ...

    23：06贴上减腹机，开始尝试……

    上面建议是每天最多15分钟，那整个13.4分钟就差不多了。

    ??(?′ω`?)??

    ...

    23：20停了，用了一会，感觉还不错。

    希望过上几天能看到点效果。

    ...

    23：31今天的500条评论数用完了。

    ...

    23：40关上手机，睡觉。

    ……

    ……

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    养肥了，可以宰了！

    (。?ω?。)ノ?

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    没啥好听的，不推荐。 留给未来的自己  
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