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bsp; 第五，长胖了wuwuwu，一开始是675kg的，今天696kg，我的天啊，就是昨天吃多了，昨天实在是太累了，吃多了也正常，还是要减肥啊，减肥的道路嘛，总是曲折的，但是总是向前的，是的，所以我今天晚上一定不吃，没什么好说的，只是给自己增加压力罢了，是的

    第六，今天是冬至啊，冬至大如年，早上好冷了，我也不能让自己太过于忙碌了，是的，来吸气，呼气，周末是圣诞节，可以去咸宁或者洪湖泡温泉啊，娃娃才好，算了，算了，在家里休息吧，感觉12月份过得好快啊，12月份一过，就是1月份了啊，是的，1月份是我能够瘦的最后一个月了，就从今天开始减肥好了，今天开始晚上要么西红柿，要么就不吃，是的，加油，我可以的，哈哈，还有一个月就可以放寒假了，后面的话，可能到了20号之后，就没什么孩子上了，或者26号，是的，也就四周到五周，忙碌的一学期就过去了，这学期确实是很忙碌啊，活动好多，有什么，其实也还好就是视频拍得多，9月份开学，10月份做了社会实践课程，11月份自己班级的食育课程，徒步，秋游，12月就是冬至这一个活动，确实是，1月份就是一个庙会，是的啊，其实也还好，不过就还不错了，我是谁啊，就是人手不够忙不过来啊，再就是每周六的招生活动，我想说下周六也会招生嘛？不知道啊，再说吧

    第七，我觉得今天和去年有变化吗，体重是没有的，不过去年这个时候是疫情啊，都没怎么码字啊，去年的此刻，每天过得才叫做没什么变化，也不能出去玩，也不能去游泳，今年的话，就还是学会了剪辑了，不错不错

    最后的最后，我想说注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。

    注意安全！

    注意安全!

    注意安全!

    一定一定一定要注意安全！！！

    安全最最最最最最最重要！！！！！！！

    第八，今日to do list：

    1 writg 05h

    2视频制作 05h

    3兴趣班备课 05h

    4招生备课 05h

    5 rex

    6注意安全

    最后的最后的最后，一定一定一定要注意安全！！！！！！！

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