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正文 第7章 八段锦(第2页/共2页)

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r />     他缓缓蹲下,摆出了一个稳固的站桩姿势。就在他准备开始时,意外地发现,自己的经脉竟然又拓宽了两个指甲盖的厚度。

    “效果竟然这么显着吗?”他心中震惊,但也更加坚定了继续修炼的决心。

    尽管小腿再次抽筋,迫使他不得不停下,但白星并未犹豫,立刻开始练习八段锦,希望能够进一步巩固和拓展他的周身经络。

    虽然他已经取得了不小的进展,但周身的十二经脉还未完全触及。

    他全神贯注地看着虚拟屏幕上的指导视频,一边练习,一边默默念诵着口诀,每一个动作都力求精准到位。

    “预备势:

    两足分开平行站,横步要与肩同宽,

    头正身直腰松腹,两膝微屈对足尖,

    双臂松沉掌下按,手指伸直要自然,

    凝神调息垂双目,静默呼吸守丹田。

    ……

    第八段:背后七颠百病消:

    两腿并立撇足尖,足尖用力足跟悬,

    呼气上顶手下按,落足呼气一周天,

    如此反复共七遍,全身气走回丹田,

    全身放松做颠抖,自然呼吸态怡然。”

    随着一套八段锦的完成,白星感到全身的穴位和经脉似乎开始相互呼应,形成了一条条清晰的脉络。

    虽然这还只是一个开端,但那些长久以来困扰他的身体不适已经大大减轻。

    他不禁感慨:“古人智慧果然深邃,这份传承不容小觑。有句古话倒是说的不错,你永远都可以相信古人的智慧。”

    白星片刻不耽搁,继续练习,直至感觉全身的经脉初步融汇贯通,才缓缓收功。

    夜幕降临,他抬头望向天际,夕阳余晖洒满大地,美丽而又短暂。

    “时间过得真快。”他心想。

    回到驾驶舱内,白星第一时间让211显示下方人群的画面。

    “拂衣仙子,我等灵力和丹药都已耗尽,却依旧无法撼动这结界,这可如何是好?”

    “都怪那群伏魔宗人,自己不参与也就罢了,还把诡门那帮人给踢出了局。”

    “……”

    拂衣仙子此时也在运功恢复,她紧咬着唇,冷声道:“此番我等只能传讯回去,请宗门长老前来破阵。”

    “可是,这会不会惊动云国的守将?”

    “都到如今这一步了,也管不了这么多了,难道你们就不想知道里面有什么?先前闹出这么大的动静,还有异常强悍的守护阵,里面之物绝非凡品。”

    “是啊,秘境本就能者得之,想来那云国也不能把我等怎么样。”

    远在千里之外的殿下嘴角一勾,挥手间,水镜般的画面消失无踪。

    “吩咐下去,明日也不必理会。”

    他稍作停顿,“另外,明日将伏魔宗那群人引来。”

    “是,属下遵命。”

    一名黑衣人影悄然出现,又迅速隐没于黑暗之中。

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