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    演武场边缘，搭了一个简易的棚子，凌逍浑身浸泡在冰桶里，舒适地呻吟一声。

    “爽……”

    他喃喃一语，全身都放松下来。

    桶里的冰，不是普通的冰，而是特地从极寒苦地开采而来的千年寒冰。

    修炼之后浸泡，能有效缓解身体的痛苦和负担。

    这方法，正是源于金家的传承。

    除了千年寒冰浸泡外，传承内还记载了多种能减轻痛苦的方式，比如特制的丹药、特殊的热身功法、饮用某种妖兽的血等等。

    凌逍没条件全部试一遍，只能选择其中几种使用。

    比如那......

    《长生仙途：从听懂灵草说话开始》第415章 生平三大耻辱 正在手打中，请稍等片刻，

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